O ' ברים הנרי
צריך מתאבן ללא גלוטן? O ' ברים הנרי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 265 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 119 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סוכר חום, שוקולד צ'יפס למחצה, סירופ תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . וזה די גרוע. נסו "אהוב הנרי", הנרי פורטר מ "טלגרף", ו פטריק הנרי חזירים בשמיכה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (180 מעלות C).
מערבבים את שיבולת השועל, סוכר חום, חמאה או מרגרינה וסירופ תירס לבן. טפיחה לתוך מחבת 10 x 15 אינץ'.
אופים במשך 10 עד 15 דקות. אל תאפי יותר מדי.
ממיסים שוקולד צ ' יפס וחמאת בוטנים.
מורחים על קרום אפוי בזמן חם.