Razzle לסנוור אותי חלקלק

Razzle לסנוור אותי שייק יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 287 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו אבקת קאיין, פטל, ארוחת זרעי פשתן אוכמניות של סוחר ג'ו, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: Razzle לסנוור שייק אננס, סלט Razzle-dazzle, ו Razzle לסנוור טוסט צרפתי.