S'more Bites
מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 145 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. אם יש לכם חמאה, מרשמלו, קרם מרשמלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: נגיסות טבעוניות בצק עוגיות ממולא חמאת בוטנים עקיצות, בוז! עקיצות, ו עקיצות עטלף.
הוראות
בסיר בינוני, להמס חמאה על חום בינוני. מערבבים מרשמלו ומבשלים, ערבוב, עד חלקה, 2 דקות; להסיר מהחום. בקערה, לשלב מרשמלו עם דגנים; לערבב היטב. בחלק התחתון של 9 "x 13" פאן, להפיץ חצי תערובת דגנים לתוך שכבה דקה, אפילו. למעלה עם שוקולד מחומם.
מניחים קרקרים בשכבה אחת על פני שוקולד, ושוברים קרקרים לפי הצורך; למעלה עם קרם.
מורחים מחצית הנותרים של תערובת דגנים מעל קרם; לחץ בקלילות כדי שכבות מלט יחד.
בואו s ' mores לשבת בטמפרטורת החדר לפחות 15 דקות לפני חיתוך והגשה.