Seitan של אהבה עם בצק עלים לבבות הוא טבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 1070 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 63 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לך פטריות קרמיני, סלרי, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב בצק עלים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מאפה פאף אגס חמוציות כקינוח. 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו בצק עלים לבבות, בצק עלים ברי לבבות, ו מוס שוקולד עם לבבות בצק עלים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מאפה הפשרה לפי הוראות החבילה. כאשר מופשר, מחממים תנור ל 400 מעלות F. על משטח מקומח קלות, מגלגלים בצק בצק כדי להסיר כל סדקים מהקפלים. באמצעות חותך עוגיות לב 4 אינץ ' (או ביד חופשית) לחתוך 4 לבבות. (יהיו לך שאריות בצק. זה כיף לחתוך לבבות קטנים יותר כדי לקשט את הצלחת, אם אתה רוצה.)
מרכיבים שתצטרך
בצק מאפה
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
צבעי מאכל ג'ל ורודים, ירוקים וכחולים
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מעבירים את הלבבות אל תבנית האפייה ואופים במשך 10 עד 12 דקות, עד זהב יפה.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
מעבירים למתלה קירור כדי להתקרר. כאשר מגניב, בעדינות לפצל את צמרות מן bottoms.In מחבת ברזל יצוק גדולה, לחמם את השמן על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כתום M&m מעט אפייה
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מוסיפים את קוביות seitan ומתבלים עם מלח ופלפל. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד השחמה, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
Seitan
5
הסר מהמחבת ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
הסר את המחבת מהחום. להפחית חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מוסיף את המרגרינה, שאלוט, גזר וסלרי למחבת. חזור לחום, ומבשל כ 3 דקות, עד ריחני.
מוסיפים את הפטריות, הקמח, המלח והפלפל ומבשלים עוד 3 דקות לבשל קמח.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
9
מוסיף את seitan שמורות, יין, מיץ עגבניות, צ ' יפס, פטרוזיליה וקורנית. לבשל, ערבוב, על 10 דקות כדי למזג טעמים. אם התערובת עבה מדי, להוסיף כף נוספת או שתיים של מיץ עגבניות. לטעום ולהתאים תבלינים.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות תירס שלם משומר, סחוט
למרקם חלק וניתן למריחה
1/4 כוס שומן חזיר
Seitan
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
10
מניחים 1/4 של התערובת על החלק התחתון של כל לב מאפה, הצבת החלק העליון של הלב על גבי.
11
מגישים עם ירקות בצד. במקרה שלנו, היו לנו פרוסות כרובית בגריל וירוקים מטוגנים עם פלפלים אדומים.