Spiedini של עוף וקישואים עם סלסה שקדים ורדה דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה זו מכילה כ 28 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 210 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. גשו לסופר וקנו שקדים, קישואים, חזה עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. נסו סלסה זוקיני ורדה, אנצ'ילדות עוף ברוטב סלסה ורדה עם אבוקדו אננס, ו עגבניות צלויות סלסה ורדה וסלסה ורדה גוואקמולי (מתכונים דומים).
הוראות
1
משרים שיפודי עץ 12 (10 אינץ') במים 30 דקות כדי למנוע שריפה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
כדי להכין spiedini, עוף חוט וקישואים לסירוגין על כל אחד 12 (10 אינץ') שיפודים. Spiedini מעיל עם ספריי בישול; מפזרים באופן שווה עם 1/4 מלח כפית ו 1/8 פלפל כפית.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חם
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
5
מניחים על מתלה גריל; גריל 6 דקות או עד הסוף, הופך פעם אחת.
מקסיקני עובד ממש טוב עם פינו נואר, ריזלינג, רוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הנהר הרוסי דלואך פינו נואר עם דירוג 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.