Zesty ג'ינג'ר עגבניות עוף-סיר איטי

עגבניות ג'ינג'ר מתובלן עוף - סיר איטי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 302 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-10 דקות. אם יש לך עגבניות, אפיפיות עוף, פתיתי פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב האורז החום מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. נסו ברביקיו עוף צלוי מתובלן איטי, בישול איטי עוף שומשום ג'ינג'ר, ו בישול איטי אסיאתי תבשיל עוף ג'ינג'ר (מתכונים דומים).