קושיבינוני
מוכן ב37 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

אבגולמונו

אבגולמונו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Avgolemono. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 268 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו אורז, ביצה, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 37 דקות. מתכונים דומים: Aginares Avgolemono (תחתית ארטישוק ב Avgolemono), Avgolemono, ו Soupan Avgolemono.

הוראות

1
מחממים תנור הולנדי על חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
מוסיפים שמן למחבת; מערבולת למעיל.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
מוסיפים בצל ושום; מטוגנים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
בצלבצל
4
מוסיפים ציר עוף; מביאים לרתיחה. מערבבים באורז; להפחית את החום, ומבשלים 16 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ציר עוףציר עוף
אורזאורז
5
מערבבים מיץ, קורנפלור, מלח, פלפל וביצה בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף. לאט לאט לשפוך ביצה לתוך תערובת מרק, ערבוב כל הזמן עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
עמילן תירסעמילן תירס
פלפלפלפל
מרקמרק
מיץמיץ
מלחמלח
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
6
מוסיפים עוף לתערובת מרק; מבשלים עד שהתערובת מתעבה ואורז נעשה (כ -3 דקות). למעלה עם פטרוזיליה ובזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
פטרוזיליהפטרוזיליה
באזיל!באזיל!
מרקמרק
אורזאורז