קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות12
מגזין

אגוזי מלך מסוכרים

אגוזי מלך מסוכרים
אגוזי מלך מסוכרים הוא מתכון ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחוני לקטו אובו וידידותי ל-Fodmap עם 8 מנות. בתוספת זו יש 385 קלוריות, 7 גרם חלבון ו-29 גרם שומן למנה. תמורת $1.14 למנה, מתכון זה מכסה 10% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם קינמון טחון, חצאי אגוזי מלך, סוכר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 49%, וזה די טוב. מתכונים דומים: אגוזי מלך מסוכרים בקינמון, אגוזי מלך מסוכרים בקארי, וירוקי אביב עם אגסים, אגוזי מלך מסוכרים וגורגונזולה.

הוראות

1
מורחים אגוזי מלך בשכבה אחת על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פרוזן יוגורט נטול שומן, מרוכךפרוזן יוגורט נטול שומן, מרוכך
שרוכים ליקריץשרוכים ליקריץ
ציוד שתשתמש בו
תוספת גלידת קרמל ואגוזים קצוצים, לא חובהתוספת גלידת קרמל ואגוזים קצוצים, לא חובה
2
אופים בחום של 350 מעלות למשך 5 דקות או עד שהם מתחממים. מכסים ושומרים על חום.
ציוד שתשתמש בו
פרובולון, מגוררפרובולון, מגורר
3
בסיר גדול וכבד מערבבים את הסוכר, הקפה, הקינמון והמלח. מביאים לרתיחה על אש בינונית. מבשלים, מבלי לערבב, עד שמדחום סוכריות קורא 250° (שלב הכדור הקשיח).
מרכיבים שתצטרך
תפוח גרני סמית, לא קלוף, חתוך לקוביות קטנותתפוח גרני סמית, לא קלוף, חתוך לקוביות קטנות
8 עוגות ספוג במילוי קרם (מומלץ: טווינקיז)8 עוגות ספוג במילוי קרם (מומלץ: טווינקיז)
24 פסים אדומים24 פסים אדומים
סוכר בצבע צהובסוכר בצבע צהוב
(להסיר כל פית)(להסיר כל פית)
ציוד שתשתמש בו
מדחום ממתקיםמדחום ממתקים
2-1/2 כוסות ירקות בתערובת קליפורניה2-1/2 כוסות ירקות בתערובת קליפורניה
4
מסירים מהאש; מערבבים פנימה וניל.
מרכיבים שתצטרך
קישוט: דראג'י כסףקישוט: דראג'י כסף
5
הוסף אגוזי מלך חמים; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
פרוזן יוגורט נטול שומן, מרוכךפרוזן יוגורט נטול שומן, מרוכך
6
יוצקים לתוך 15 אינץ' משומן. x 10 אינץ'. x 1-in. מחבת; להפריד עם מזלג. מגניב. שומרים בכלי אטום במקרר.
ציוד שתשתמש בו
קורנישונים מתוקים, להגשהקורנישונים מתוקים, להגשה