אגרוף נוצץ

תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל אגרוף נוצץ. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 392 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו ג'ינג'ר אייל, דאקירי בטעם תות, תרכיז, מיץ אננס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. נסו פונץ ' רום מבעבע, אגרוף נוצץ, ו אגרוף נוצץ (מתכונים דומים).