אופה ירקות בקליפורניה
אופה ירקות קליפורניה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 14 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 632 קלוריות. מתאים ל-10 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חמאה, שמנת, ירקות תערובת קליפורניה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . וזה אדיר. נסו סיר קרוק קליפורניה ירקות גבינה אופים, אפיית ביצים קליפורנית, ו אפיית טאקו צ'ילי קליפורניה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מניחים להכניס ספינת קיטור לסיר ולמלא עם מים רק מתחת לתחתית של ספינת הקיטור. מביאים מים לרתיחה.
מוסיפים ירקות קפואים, מכסים ואדים עד למכרז, 4 עד 6 דקות.
מעבירים ירקות לתבנית אפייה.
מערבבים מיונז, שמנת חמוצה, בצל, גבינת צ ' דר בקערה; לשפוך על ירקות. מערבבים קרקרים וחמאה מומסת בקערה אחרת ומפזרים על ירקות.
אופים בתנור שחומם מראש עד חום זהוב תוסס, כ -30 דקות.