אורז אפונה הודי בסגנון שחור עיניים (מתכון pulao)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל בסגנון הודי שחור עיניים אפונה אורז (מתכון pulao). והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 472 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 9 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם שמן זרעי ענבים, עלי תרד תינוק, אפונה לעיניים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: vrat ke chawal ka pulao או samvat pulao / sama pulao אורז, אפונה שחורה עם מתכון חזיר, ו מתכון מרק אפונה ירוק ועיניים שחורות.