אורז בר, בייקון וצ'דר פריטטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל אורז בר, בייקון & צ'דר Frittatan. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 43 קלוריות. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. מתכון זה מ KraftRecipes.com יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא עגבניות מיובשות בשמן, גבינת צ'דר חדה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו פריטטה פטריות בר עם צ'דר, בצל ירוק ואפונה, פריטטה פטריות ואורז בר, ו מיני פריטטה אפויה עם ברוקולי, בייקון וצ'דר חד (מתכונים דומים).