קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

אורנג'צ'יפוטלה-תמהיל פקאן מתובל

אורנג'צ'יפוטלה-תמהיל פקאן מתובל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל צ'יפוטלה תפוז מתובל תערובת פקאן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 102 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, חמוציות, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: אורנג'צ'יפוטלה-תמהיל פקאן מתובל, לחמניות פקאן עם צימוקים כתומים מתובלים, ו ויסקי מתובל חמוץ – תערובת תוצרת בית חמוץ.

הוראות

1
מחממים תנור ל 22
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה בינונית; מערבבים עם מקצף. מערבבים בפקאנים.
מרכיבים שתצטרך
פקאניםפקאנים
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
מערבבים סוכר, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
סוכרסוכר
מלחמלח
4
הוסף לתערובת פקאן; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
פקאניםפקאנים
5
תערובת מורחת בשכבה אחת על מחבת ג ' לי-רול מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
מורחיםמורחים
ג'ליג'לי
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
אופים ב 225 במשך 1 שעה, ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
הסר מהתנור; מגניב לחלוטין. מערבבים באוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
חמוציותחמוציות
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
הערה: לאחסן במיכל אטום עד שבוע אחד.