אטריות אורז סרטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז לנסות את אטריות אורז הסרטנים . מנה אחת מכילה 655 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייבי בוק צ'וי, מרק עוף, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. מתכון זה מ Rasa מלזיה יש 8 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סרטן צ'ילי (סרטן ברוטב חמוץ ומתובל) מתכון, מתכון אטריות סרטן (מטוגן מנג שעועית אטריות עם סרטן), ו מתכון מטבל סרטן צ'ספיק (מתכונים דומים).