עגבניות פסטה לזרוק
הטלת פסטה עגבניות עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 6 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל של 162 קלוריות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם מלח ופלפל, גבינת פרמזן, שמן זית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 51%. הציון הזה מוצק. נסו עגבניות טריות פסטה לזרוק, כרוב עגבניות פסטה לזרוק, ו עגבניות-שומשום פסטה לזרוק (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה. בקערה שלבו את העגבנייה, השום, השמן, המלח והפלפל.
מסננים פסטה ומוסיפים לתערובת העגבניות.
מפזרים גבינת פרמזן; לזרוק למעיל.