קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

אטריות חריפות-סגנון מלאיי

אטריות חריפות-סגנון מלאיי
אטריות חריפות-סגנון המלאי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 497 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לכם ממרח צ'ילה, שום, נבטי שעועית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: קארי עוף אדום בסגנון מלאי, קארי פאף בסגנון מלאי, ו Bo - Kaap קייפ Malay Kerrie-דרום אפריקה קייפ Malay קארי.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה, מבשלים את האטריות ביצים 6 עד 8 דקות, עד אל דנטה, ולנקז.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס יין לבן יבש, גלגל העין או ציר נוסף1/3 כוס יין לבן יבש, גלגל העין או ציר נוסף
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2
מחממים את השמן במחבת מעל חום בינוני, מטגנים את השום על 1 דקה. מערבבים את התרד, ומבשלים על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושיםקרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מערבבים את אטריות הביצה המבושלות, ממרח צ ' ילה, וקטשופ, וזורקים עד מצופה היטב.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ביצים מבושלותאטריות ביצים מבושלות
הדבק צ ' יליהדבק צ ' ילי
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
4
לעשות חור במרכז תערובת האטריות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
5
מניחים את הביצה במרכז, לטרוף, משליך עם האטריות ממש לפני הביצה סיימה לבשל.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
(קיבלר)(קיבלר)
6
מערבבים את הסוכר ומספיק מים כדי לשמור על התערובת לחה למחבת. מתבלים במלח ופלפל. המשך לבשל, תוך ערבוב כל הזמן, על 6 דקות. לזרוק את נבטים ואפונה, ומבשלים ומערבבים כ 4 דקות, עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת1 כוס עגבניות מיובשות מצנצנת
נבטיםנבטים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות