אטריות ירוקות וחזיר

אטריות ירוקות וחזיר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 852 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 52 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. אם יש לכם פלפל, פרושוטו, אפונהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אוכמניות כקינוח. נסו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה, גולש עם פלפלים ירוקים ואטריות, ו אטריות מוקפצות עם תה ירוק (מתכונים דומים).