אטריות כוסמת עם פטריות שיטאקה, בוק צ'וי, ג' ינג'ר ו

אטריות כוסמת עם פטריות שיטאקה, בוק צ'וי, ג' ינג'ר ויכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון טבעוני זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה 433 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. אם יש לכם מלח, שמן בוטנים, אטריות סובה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. נסו בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי, ו אטריות אודון עם פטריות שיטאקה במרק זנגביל (מתכונים דומים).