אי אפשר לפספס סלט מלפפון
אי אפשר לפספס סלט מלפפון יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ראשוני מגיש 6 . מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, יוגורט דל שומן, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. . מתכונים דומים: רוטב סלט Merichkas-אל תפספסו על אהוב המערב התיכון הזה, סלט מלפפון שמיר ו 5 יותר סופר פשוט סלטים מלפפון, ו ליקר הביצים של גברת איידה..
הוראות
מסדרים פרוסות מלפפון בשכבה אחת בתחתית קערה.
מוסיפים שכבה של בצל, העליון עם שכבה של יוגורט. המשך שכבות כל המלפפונים הנותרים, בצל, ויוגורט הזמנה זו. למעלה עם שכבה סופית של יוגורט.
מפזרים אבקת שום, וגבינת פרמזן.
מכסים ומקררים במשך 1 שעה לפני ההגשה.