קושיקל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות60
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אי מנגו אמנון
האי מנגו אמנון יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 36 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 271 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, צ'ילה jalapeno, פילה אמנון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש עד מנגו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קוקוס Panna קוטה עם פסיפלורה ומנגו כקינוח. נסו סלט מנגו איילנד, Island Mango Mezcal Breeze, ו אי צף עם חלב קוקוס ומנגו צ'אטני (מתכונים דומים).
מרכיבים
791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ סיידר או חומץ בלסמי 1/3 כוס]()
חומץ סיידר או חומץ בלסמי 1/3 כוס1גבינת פרמזן מגוררת![טימין טרי קצוץ או 1 כפית טימין מיובש]()
טימין טרי קצוץ או 1 כפית טימין מיובש3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון1![צ'ילה jalapeno, קצוץ, לטעום (להשתמש במה שאתה אוהב)]()
צ'ילה jalapeno, קצוץ, לטעום (להשתמש במה שאתה אוהב)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מנגו קצוץ מקולף]()
מנגו קצוץ מקולף2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ תפוזים טרי]()
מיץ תפוזים טרי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2larges![שאלוט, קלופים.]()
שאלוט, קלופים.680פלפל האבנרו![פילה אמנון]()
פילה אמנון
חומץ סיידר או חומץ בלסמי 1/3 כוס1גבינת פרמזן מגוררת
טימין טרי קצוץ או 1 כפית טימין מיובש3לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
רוטב פלפל לימון1
צ'ילה jalapeno, קצוץ, לטעום (להשתמש במה שאתה אוהב)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מנגו קצוץ מקולף2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
סטייקים של ניו יורק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ תפוזים טרי0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2larges
שאלוט, קלופים.680פלפל האבנרו
פילה אמנוןיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע
ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. ה-Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 99 דולר לבקבוק.
