איחוד משפחתי בבנקים חיצוניים

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? איחוד משפחתי בבנקים חיצוניים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בזיליקום, רסק עגבניות, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: חיצוני בנקים סרטן Gratin, קולסלאו איחוד משפחתי בסיסי, ו סלט מקרוני איחוד משפחתי.