מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות14
ציון בריאות37
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
מתכונים קשורים
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
מגזין

איחוד משפחתי בבנקים חיצוניים

איחוד משפחתי בבנקים חיצוניים
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? איחוד משפחתי בבנקים חיצוניים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 14 מנות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בזיליקום, רסק עגבניות, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: חיצוני בנקים סרטן Gratin, קולסלאו איחוד משפחתי בסיסי, ו סלט מקרוני איחוד משפחתי.

מרכיבים

23 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבותשרימפס (21 עד 25 ספירה), קלופים ונטולי ורידים, עם זנבות12צדפות, מקורצףצדפות, מקורצף454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)צבתות סרטןצבתות סרטן796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפטרוזיליה קצוצה שטוחהפטרוזיליה קצוצה שטוחה796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבזיליקום טרי קצוץבזיליקום טרי קצוץ4ציפורןשום, קצוץשום, קצוץ2פלפלים ירוקים, קצוציםפלפלים ירוקים, קצוצים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק עוף מלח נמוךמרק עוף מלח נמוך454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בשר סרטן גוש, הרים דרך (לבדוק את הזנים הטובים ביותר)בשר סרטן גוש, הרים דרך (לבדוק את הזנים הטובים ביותר)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)2בצל, קצוץבצל, קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס2(יכול להיות או להרחיק)שמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוףשמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוף3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאבקת זרעי אהבהאבקת זרעי אהבה11 קילו קישואים,(צינור גדול)(צינור גדול)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)סנאפר ללא עורסנאפר ללא עור2Tbsפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה1קילוגרםעגבניות קצוץעגבניות קצוץ14ריבס, קצוץ טרי או קפואCioppino, גרסת החוף המזרחיCioppino, גרסת החוף המזרחי
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים
עוגת קפה ריבס-חמאה
מחבת BLT
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים