קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות1
ציון בריאות98
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

איך לגרום לילדים לאכול רוטב ספגטי ירקות שלהם

איך לגרום לילדים לאכול רוטב ספגטי ירקות שלהם
איך לגרום לילדים לאכול רוטב ספגטי ירקות שלהם הוא חלב חינם ומספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 86 גרם חלבון 54 גרם של שומן, וסך הכל 1755 קלוריות. המתכון הזה מכסה %79 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו רוטב, והוא נעשה בערך 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לכם עוף טחון, שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית מתכונים דומים: בישול עם ילדים: ספגטי וקציצות עם רוטב ירקות מוסתר, ילדים במטבח: ירקות שרימפס שום ואורז # Bensbeginers, ו ארוחת ערב לילדים: טאקו ספגטי.

מרכיבים

11 קילו קישואים,1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)1גזר, מגורדגזר, מגורד2ביוןסלרי, קצוץ דקסלרי, קצוץ דק3ציפורןשום, טחוןשום, טחון227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)בשר בקר טחון או עוף טחון, השחמה (אופציונלי)בשר בקר טחון או עוף טחון, השחמה (אופציונלי)2(חוֹרֶף)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1גדולבצל, קצוץ בסדרבצל, קצוץ בסדר11 קילו קישואים,פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)אטריות ספגטי או פסטה שיער מלאך או פסטה פנהאטריות ספגטי או פסטה שיער מלאך או פסטה פנה1פלפל אדום, קצוץ בסדר (אני משתמש 1/2 אדום, 1/2 ירוק)פלפל אדום, קצוץ בסדר (אני משתמש 1/2 אדום, 1/2 ירוק)1WES E אומנויות השפה האנגלית1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב737אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)רוטב ספגטי (אני משתמש דל מונטה שום ועשב, או ארבע גבינה)רוטב ספגטי (אני משתמש דל מונטה שום ועשב, או ארבע גבינה)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאו כל עשב תיבול שאתה נהנה ממנואו כל עשב תיבול שאתה נהנה ממנו2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרקישואים, קצוצים בסדרקישואים, קצוצים בסדר