איך להכין מאפינס אוכמניות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 251 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. 515 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . מתכונים דומים: מאפינס אוכמניות מאפיית מגנוליה-להפוך מאפינס בדיוק כמו שהם עושים במאפייה, מאפינס אוכמניות אוטיס Spunkmeyer-מה עדיף מאפינס אוכמניות טריים, ו אוטיס Spunkmeyer עוגיות פרג שקדים-להפוך מאפינס טעים בבית.
הוראות
1
מחממים את התנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). גריז 16 כוסות מאפינס, או קו עם מצעים מאפינס נייר.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
תנור
2
לנצח חמאה וסוכר בקערה גדולה עד אור ורך, על 3 דקות. מערבבים ביצים עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
סוכר
ביצה
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
מוסיפים שמן צמחי, מערבבים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי
4
להקציף שמנת חמוצה, חלב, לימון גרידה לתוך תערובת חמאה עד חלקה.