מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות15
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
כריכי דובי
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
מתכונים קשורים
סלט רומיין בייבי
עוטפת חסה חריפה-Hcg / שלב 2
כריך קלאב קלאסי
כיסי פיתות סלט יווניות לשניים
מגזין

אין מהומה עוף

אין מהומה עוף
זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. אם יש לכם דגני קורנפלקס, מיונז, חזה עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . , שהוא מוצק. נסו עוף בלי מהומה., ארוחת ערב פריך ללא מהומה, ו שעועית שחורה ללא מהומה, עוף ואורז (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
יש לשטוף את העוף ולייבש את הטפיחה. בקערה קטנה מערבבים יחד את המיונז, חרדל וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
עוף שלםעוף שלם
חרדלחרדל
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
תערובת מברשת על חתיכות עוף מעיל; מקרר כל תערובת שאריות לטבילה.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוףחתיכות עוף
4
מניחים פירורי דגנים בצלחת רדודה או קערה; מגלגלים עוף בפירורים למעיל ומניחים עוף מצופה בתבנית אפייה משומנת קלות 9x13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
דגני בוקרדגני בוקר
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
5
אופים ב 400 מעלות F (200 מעלות C) במשך 20 עד 25 דקות או עד העוף מבושל דרך ומיצים לרוץ ברור.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
כרובית עם פירורים בחמאה
סלט פסטה ראובן
טורטיות בקר וגבינה
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף