אמברוזיה מתוקתקת
אמברוזיה Honeyed עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 94 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם קוקוס, מנטה, תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף דבש, Honeyed Fig Crostatas, ו תאנה דבש וריבת אוכמניות.
הוראות
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה קטנה; מערבבים היטב.
מערבבים פרוסות אשכוליות ופרוסות תפוז בקערה בינונית.
טפטוף תערובת דבש על פירות; לזרוק בעדינות מעיל. כיסוי וצינה לפחות 2 שעות. ממש לפני ההגשה, מפזרים תערובת פירות עם קוקוס.