אנצ'ילדות חריפות.
אנצ'ילדה שובבה דורשת בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מספק כ 4 מנות . מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 256 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב אנצ'ילדה, שעועית מטוגנת, גבינת צ' דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. נסו אנצ'ילדות שרי שובבות, Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas טורקיה ירוק צ'ילה), ו Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק) (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים שעועית ותיבול טאקו בקערה קטנה.
מורחים כל טורטייה עם תערובת שעועית 3 כפות, משאיר גבול 3/4 אינץ ' סביב הקצוות.
מפזרים ירקות מתפוררים במרכז כל טורטיה; לגלגל את טורטיות. סדר, הצדדים התפר למטה, בתבנית אפייה 8 אינץ ' מרובע.
יוצקים רוטב אנצ ' ילדה מעל טורטיות; מפזרים גבינה.
אופים ב 400 במשך 15 דקות או רק עד הצדדים תוססים.