אנצ'ילדות עם ירקות צלויים.

אנצ'ילדות עם ירקות על האש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 245 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. גשו לסופר וקנו שיני שום, רוטב טבסקו, צ'ארד שוויצרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בצימוקים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז עם צימוקים וקינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: Enchiladas Verdes con Pavo (Enchiladas טורקיה ירוק צ'ילה), ירקות דרומיים מושלמים (כרוב, סלק, כרוב ירוק, חרדל), ו Enchiladas Verdes (Enchiladas ירוק).