אספרגוס וקיש צ'דר

אספרגוס וקיש צ'דר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 1630 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 104 גרם של שומן למנה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-18 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם עירית, צ'דר, קאיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו קיש גבינת צ'דר אספרגוס, צ'דר מעושן וקיש אספרגוס, ו קיש אספרגוס צ'דר אוכל נקי (מתכונים דומים).