אספרגוס מטוגן עם רוטב חרדל קריאולי עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 148 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים. אם יש לכם אספרגוס, רוטב חם, שמנת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 46%, המנה הזו מוצקה. נסו עגבניות ירוקות מטוגנות עם סרטנים וחרדל קריאולי, נקניקיית אנדוי ושרימפס עם רוטב חרדל קריאולי, ו שפמנון מטוגן של רוק עם רוטב טרטר קריאולי (מתכונים דומים).
הוראות
1
הצמד את הקצוות הקשים של אספרגוס. לשטוף אספרגוס עם מים, ולהשאיר לח.