אספרגוס עם ביצה עלומה, טרגון, עירית

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? אספרגוס עם ביצה עלומה, טרגון, עירית יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 8 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 214 קלוריות. מתכון זה מן Kitchn יש 14 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו חניתות אספרגוס, עירית, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו אספרגוס עם ביצה עלומה, טרגון ועירית, תפוחי אדמה Fingerling עם עירית טרגון, ו הליבוט מטוגן עם טרגון ועירית (מתכונים דומים).