אספרגוס עם כמהין לבן Aïoli

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? אספרגוס עם כמהין לבן איולי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם גרידת לימון, שמן כמהין, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אספרגוס לבן עם ויניגרט כמהין, כמהין איולי, ו טוגנים עם כמהין איולי (מתכונים דומים).