אספרגוס עם רוטב כתום דל שומן
אספרגוס עם רוטב כתום דל שומן עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 48 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא אספרגוס, פלפל קאיין, יוגורט דל שומן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. מתכונים דומים: כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו אספרגוס רוטב כתום.