אפייה נאצ'ו גבינתית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל נאצ'ו גבינה לאפות. מתכון זה מספק 35 מנות. עם 166 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מים, קרם knudsen, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו חבילות נאצ'ו מקסיקני זול, אפיית נאצ'ו, ו אחד מחבת עוף גבינה נאצ'ו העליון (מתכונים דומים).
הוראות
בשר חום במחבת גדולה; ניקוז. להחזיר בשר למחבת.
מוסיפים עגבניות, מים ותיבול לערבב; מערבבים. לבשל 10 דקות., ערבוב מדי פעם. מערבבים ב 1/4 כוס שמנת חמוצה.
מניחים מחצית הצ 'יפס בתבנית אפייה 13x9 אינץ'; מכסים בשכבות של חצי כל תערובת בשר וגבינה. חזור על שכבות.
אופים 20 דקות. או עד מחומם דרך. למעלה עם בצל ושמנת חמוצה נותרת.