מתאים ל-15 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 115 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. אם יש לכם מיץ לימון, קרום פאי אוריאו, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-15 דקות. נסו אפרסק מלבה, אפרסק מלבה, ו אפרסק מלבה (מתכונים דומים).
הוראות
1
פטל מחית ואת הנוזל שלהם במיכל בלנדר חשמלי; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
ממיסים ג ' לטין במים רותחים בקערה קטנה; מערבבים פטל מחית ומיץ לימון. מקררים עד תילי תערובת כאשר ירד מן הכף.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
עם 50 קלוריות
רוטס סוכריות
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O