ארוחת בוקר קונפטי דשנה דורשת כ -40 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הצמחוני ללא גלוטן ולקטו אובו מגיש 4 ומחיר 92 סנט למנה . חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -11 גרם חלבון , 10 גרם שומן ובסך הכל 274 קלוריות . גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה יוקון זהב, בטטה, פלפל ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מטעם Taste of Home יש 16 מעריצים. כמה אנשים מאוד אהבו את ארוחת הבוקר הזו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 62% , וזה די טוב. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם בוריטוס ארוחת בוקר דשנה , בוריטוס ארוחת בוקר דשנה וארוחת בוקר כפרית דשנה .
הוראות
1
ב-10 אינץ'. מחבת חסינת תנור, מטגנים את תפוחי האדמה, הבצל והתבלינים בחמאה ובשמן עד שהירקות מזהיבים ורכים. בגב של כף, יוצרים ארבע בארות בתערובת תפוחי האדמה; מוסיפים ביצה לכל שקע.
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
20 פרוסות זוקיני דקות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מסירים מהאש; מפזרים גבינה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשה
3
קולים 3-4 אינץ' מהאש במשך 3-4 דקות או עד שהביצים מתייצבות לחלוטין.