ארוחת ערב: אורז ירוק עם פיסטוקים

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 426 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 68 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, כוסברה, חוטי זעפרן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב: אורז עם צ'וריסו, שרימפס וזיתים ירוקים, ארוחת ערב: סלט ביצים בקארי עם ארוגולן ופיסטוקים, ו ארוחת ערב הלילה: אנצ'ילדות ירוקות בערימה (מתכונים דומים).