ארוחת ערב: קפונטה חצילים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל ארוחת ערב הלילה: קפונטן חצילים. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 382 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 29 גרם של שומן למנה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-18 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו ציפורן שום, צימוקים זהובים, חצילים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ארוחת ערב: בוקטיני עם חצילים, ארוחת ערב: חציל מאודה חריף, ו ארוחת ערב: אנצ'ילדות חצילים-שקדים (מתכונים דומים).