קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות9
מגזין

ארטיקים בטעם חמאת בוטנים ובננה

ארטיקים בטעם חמאת בוטנים ובננה
ארטיקים בננה חמאת בוטנים עשויים להיות רק התבלין שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 167 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חלב שקדים, בננות, חמאת בוטנים טבעית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. 487 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. מתכונים דומים: ארטיקים בטעם חמאת בוטנים ובננה, חמאת בוטנים בננה יוגורט קרטיבים, ו בננה חמאת בוטנים יוגורט קרטיבים.

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים עד חלקה.
2
יוצקים לתוך תבניות ארטיק להקפיא במשך 2 שעות, או עד קפוא מוצק.
ציוד שתשתמש בו
תבניות ארטיקתבניות ארטיק