ב. ל. ד

ה-ב. ל. ד. היא מנה עיקרית שמגישה 4. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 22 גרם חלבון, 111 גרם שומן, ובסך הכל 1585 קלוריות. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, אבקת שום, יין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 134 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -10 דקות. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 78%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה:.