בוקר טוב קרפים
צריך ארוחת בוקר חינם חלבית? בוקר טוב קרפים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 236 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך פלפל, סירופ מייפל, ביצים וחלבון ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו בוקר טוב, כלב., מאפינס בוקר טוב, ו מאפינס בוקר טוב (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מחבת לא דביקה גדולה מעל חום בינוני-גבוה; מבשלים את בייקון טורקיה עד פריך (כ 4-6 דקות), מסתובב מדי פעם.
הסר את בייקון טורקיה מן פאן; להפריש. מחבת מעיל עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים ביצים ופלפל שחור למחבת; לטרוף עד המידה הרצויה של doneness (כ 2-3 דקות), ערבוב טוב.
מסדרים 2 פרוסות בייקון הודו על קרפ premade. למעלה עם 1/4 של ביצים מקושקשות (כ 3/4 כוס).
מגלגלים או מקפלים כל קרפ; טפטוף כל קרפ עם 1 כף סירופ מייפל.
יין מומלץ: קרם שרי, בורדו, שמפניה, Moscato Dasti, יציאה, בורדו לבן
קרם שרי, בורדו ושמפניה הם הבחירה הכי טובה שלי לקרפים. כלל שיוך יין נפוץ הוא לוודא שהיין שלך מתוק יותר מהאוכל שלך. קינוחים עדינים הולכים טוב עם Moscato D ' Esti, קינוחים אגוזים עם שרי שמנת, וקינוחי קרמל או שוקולד זוג גם עם פורט. אתה יכול לנסות שרי קרם Nv Solera. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
קרם שרי NV Solera
לשרי קרם הסולרה יש גוון ענבר מבריק ונחושת עמוק. עם ניחוחות חמאה ופקאנים, האגוזים המלוחים המתוקים וניחוחות תבלינים חומים נושאים מבטא קרמל מורכב. ערך מתוק מוביל לחיך מעוגל, שופע, בעל גוף בינוני עם גימור ארוך וטעים.