בוריטו לארוחת בוקר קלה עם ביצים ואבוקדו
בוריטו קל לארוחת בוקר עם ביצים ואבוקדו הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 598 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן למנה. אם יש לך חלב, גבינת קוטג'קרד, גבינת צ' דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. 213 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הרבה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. . עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: בוריטו לארוחת בוקר קלה עם ביצים ואבוקדו, לעטוף ארוחת בוקר קליפורניה (אבוקדו, ביצה, בייקון & יותר!), ו בוריטו ארוחת בוקר אבוקדו.
הוראות
בקערה, הכו יחד את הביצים, החלב והגבינה. מתבלים במלח.
יוצקים למחבת מעל חום בינוני. מבשלים ומערבבים עד מקושקשת.
מניחים טורטיות אחד בכל פעם במחבת נפרדת מעל חום בינוני, ומבשלים רק עד חם.
מורחים כמויות שוות של תערובת אבוקדו בצד אחד של כל טורטיה מחוממת.
שכבה עם כמויות שוות גבינת קוטג ' וביצים מקושקשות.
מגלגלים לבוריטוס ומגישים עם קטשופ.