בוריטוס רטוב מדהים
בוריטוס רטוב מדהים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 42 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 879 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה הוא יקר למדי. מתכון לאוהדים של אוכל מקסיקני. גשו לסופר וקנו שעועית מטוגנת, מלח, כמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. . , שהוא מוצק. נסו בוריטוס רטוב מדהים, Fajitas נהדר, ו פריטטה נהדרת (מתכונים דומים).
הוראות
בקר טחון להתפורר למחבת מעל חום בינוני גבוה. מבשלים ומערבבים עד להשחמה שווה.
מוסיפים בצל ומבשלים עד שקוף.
מסננים גריז, ומתבלים עם שום, כמון, מלח ופלפל. מערבבים בצ ' ילי הירוק ושעועית מטוגנת עד מעורבב היטב. כבה חום, אבל להתחמם.
בסיר, לשלב את הצ 'ילי ללא שעועית, מרק עגבניות ורוטב אנצ' ילדה.
מערבבים היטב, ומבשלים על חום בינוני עד מחומם דרך. כבה את החימום והתחמם.
מניחים טורטייה מחוממת על צלחת, וכף נדיב 1/2 כוס של תערובת בשר טחון על המרכז. למעלה עם חסה ועגבניה לטעמך.
מגלגלים טורטייה על המילוי. כפית כמות נדיבה של הרוטב מעל, ומפזרים גבינה ובצל ירוק.
לחמם במיקרוגל במשך 30 שניות, או עד גבינה מותכת. חזור עם טורטיות שנותרו.