בטטה צלויה ורביולי פטה
קלוי בטטה ופטה רביולי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 163 קלוריות. אם יש לך גבינת פטה, קמח, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו סלט בטטה ופטה צלוי, פסטה עם בטטה ופטה קלויים, ו דלעת צלויה ובטטה עם גבינת פטה (מתכונים דומים).