אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן, ראשוניים וקטוגניים לאוסף שלך, פלפלים ממולאים עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. , מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בתוספת זו יש 195 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -16 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם בייבי פלפלים, מלח ופלפל כשר, שמן זית וחופן מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה אהוב על 74 אוכלי אוכל וטבחים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-8 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 45% . הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו שמנת ממולא בייבי פלפל פלפל מתאבן , חצילים ממולאים לתינוק ופלפלים ממולאים אפויים .
הוראות
1
צפו איך מכינים את המתכון הזה.
2
מניחים מתלה תנור במרכז התנור ומחממים מראש ל-350 מעלות F. מרססים תבנית עם תרסיס שמן צמחי ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
פנצ'טה פרוסה דק, קצוצה לחתיכות של 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman
3
במחבת בינונית מחממים את השמן על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים את הפנצ'טה ומבשלים, תוך ערבוב תכוף, עד שחום ופריך, כ-5 עד 7 דקות. בעזרת כף מחוררת מוציאים את הפנצ'טה ומסננים על נייר סופג.
מרכיבים שתצטרך
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
5
מוסיפים את הבצל למחבת ומטגנים עד שהוא שקוף ורך, כ-5 דקות. מניחים בצד לצינון למשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
6
בקערה בינונית מערבבים את הבצל, הפנצ'טה, הגבינות והאפונה. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
2 קורטות נדיבות של גאראם מסאלה
טורטיות קמח טריות, להגשה
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים