ביצי ירקות בנדיקט

צריך ארוחת בוקר צמחונית? ביצי ירקות בנדיקט יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 30 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 496 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך התזה של רוטב חם, חלב, גרידת לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו ביצים בנדיקט ביצים ממולאות, ביצי בנדיקט, ו ביצי בנדיקט-ish (מתכונים דומים).