קושיקל
מוכן ב19 דק.
מנות2
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ביצים מצופות בתנור {עם צ'ארד, פרמזן ועשבי תיבול טריים}

ביצים מצופות בתנור {עם צ'ארד, פרמזן ועשבי תיבול טריים}
ביצים מפונקות בתנור {עם צ'ארד, פרמזן ועשבי תיבול טריים} עשויות להיות בדיוק המנה שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 212 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 17 גרם שומן. גשו לסופר וקנו פרמזן, עשבי תיבול, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 19 דקות. נסו ביצים בודדות בתנור-מפונקות עם פירה ועשבי תיבול, עשבי תיבול טריים וביצים מקושקשות פרמזן, ו ביצים סקוטיות עם עשבי תיבול טריים (מתכונים דומים).