ביצים מקושקשות Goldilox
ביצי מקושקשות עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 142 קלוריות. גשו לסופר וקנו לחם, חמאה, סלמון נובה סקוטיה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. נסו ביצים מקושקשות, איך לעשות ביצים מקושקשות / ביצה s, ביצים מקושקשות וחזיר, ו Tex-Mex ביצים מקושקשות (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, באמצעות בלנדר מקל או להקציף, להכות את הביצים עד בשילוב לחלוטין.
במחבת בינונית לא דביקה, מחממים את החמאה על חום בינוני רק עד חם מאוד.
מוסיפים את הביצים ומפחיתים את החום לרמה בינונית-נמוכה. מבשלים עד שנקבע בקצוות. באמצעות מרית גומי חסינת חום, לקפל את הביצים על עצמם. חזור על קיפול. המשך לבשל עד הביצים נקבעות לתוך רך, לח, על 10 דקות.
מוסיפים גבינת שמנת וסלמון לביצים ומקפלים עד שגבינת שמנת משולבת, כ -2 דקות.
מגישים כף ביצים (כ 1/2 כוס) מעל 1/2 פרוסת טוסט.