ביצים מקושקשות עם טורטיות

ביצים מקושקשות עם טורטיות היא ללא גלוטן וצמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 570 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-4 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך טורטיות תירס, ביצים, גבינת צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. מתכונים דומים: טורטיות ביצה מקושקשות, ביצים מקושקשות, איך לעשות ביצים מקושקשות / ביצה s, ו טורטיות עם ביצים וצ'ילי שעועית חריף.