מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
מנה חמה של חזיר ואטריות
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
מקלות תוף אפויים עם בצל פריך
יין מיץ
סלט קממבר תפוחים
סלט תרד וסלק
מתכונים קשורים
גלידת שוקולד-פטל
מאוד מאפינס ברי
עוגת גבינה מערבולת פטל
חטיפי שיבולת שועל פטל
מגזין

בננה-שוקולד פרפה

בננה-שוקולד פרפה
מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 328 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך קצפת, ביסקוטי אגוזים, רוטב פאדג', וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו בננה שוקולד פרפה, פרפה יוגורט בננה שוקולד, ו שוקולד קוקוס בננה קרם פרפה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הביסקוטי בשקית ניילון גדולה zip העליון, crushing בגסות אותם עם פטיש בשר או מערוך להניב 1/2 כוס; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
2
שים את רוטב הפאדג ' בקערת מיקרוגל בטוחה. כיסוי ומיקרוגל על 45 שניות גבוהות או עד שנמסו.
מרכיבים שתצטרך
3
כפית 1/4 גביע גלידה לתוך כל אחד 8 כוסות פרפה. למעלה הגלידה עם בננה 1/4 כוס 1 כף קצפת; לחזור על השכבות, מסתיים עם הקצפת.
מרכיבים שתצטרך
4
מפזרים כל פרפה עם כ 1 כף פירורי ביסקוטי, העליון עם כ 1 1/2 כפיות רוטב פאדג'.
מרכיבים שתצטרך
בוריטוס פיקניק חם (
פיראטים קבורים אוצר
בקר בקארי עם כיסונים
פאי משי צרפתי
נאצ'וס עוף מול
סטייק עגול סאוברבראטן
פילה הודו סופרים
קבב עוף טרופי
צלעות קצרות של ניליס
עוגיות שוקולד לבן עם חתיכות שוקולד